megumi

23歳から、整体師として日々奮闘しています。
体のこと、施術のこと、サロンの事や思いを書いていきます。


サロン情報
営業日時はお問い合わせ下さい！

場所は

田園都市線　たまプラーザ駅徒歩2分

住所は
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目
（住所詳細は、予約頂いた方にお知らせしております）

興味がありましたら、下記アドレスまでメッセージください！
gandarlauna@yahoo.co.jp

記事一覧(25)

目の捻れが引き起こすもの

先日いらしたお客様の事。耳の奥に違和感があると言っていたので、クラニオセイクラルオステオパシーにて、頭蓋の歪みを調整いたしました。この施術で面白かったのが、耳への直接的なアプローチよりも、目の歪みを調整した方が耳のストレスが解放された事です。この方は首が左にむいていて、それに対して、眼球が常に右を向き、正面を向いていると錯覚していました。眼球の捻れを調整した途端、頭蓋のツッパリ感は消失。耳はコキコキと鳴る位緩み始めました。違和感がある場所そのものに問題がある事はあまりなく、大体は他の部分に原因があります。今回は目の捻れが耳のストレスを引き起こしていました。

オステオパシー国際ライセンス取得

２０１９年８月オステオパシー国際ディプロマを取得いたしました。このディプロマというのは、たとえるならオステオパシーの大学を卒業したのと同等の意味を持ちます。２０１３年にパームスのセミナーに通い始めてから６年。まさか国際ディプロマをもらうまで積み重ねてこれるなんて思いませんでした。このライセンスに恥じぬよう、オステオパシーと向き合ってまいります。これからもどうぞよろしくお願いします。・・・ホームページをリニューアルする予定が、色々あり、まだしばらくはアメーバさんにお世話になります。

オステオパシーと気持ち良さ

オステオパシーは、普通のマッサージやリラクゼーションとは少し違います。それは、「気持ち良さ」を目的としないという部分です。凝り固まった筋肉をしっかりほぐして貰えると、痛気持ち良いし、押された後にスッキリ感がありますよね。実は先日私も、整骨院の保険適用外のマッサージに行ってみました。辛い場所を伝え、施術スタート。その時私が伝えたのは「左足の違和感」と「首筋のダルさ」。「左足の違和感のせいか、徐々に骨盤にも違和感が出てます。」そうお伝えしました。足首のむくみとコリをほぐして、足はお終い。首筋に関しても同じ。割としっかり目にほぐしてもらい、おしまい。単純に、痛気持ち良さを満喫出来ました。あー、気持ち良かったぁ。ほぐされた直後は楽になりました。が、翌日、首の歪みが増してしまいました。より硬くなっていたのです。首を支えてくれていた部分ばかりほぐされて、悪化してしまったようです。足に関しても、足の違和感の原因は改善されてませんから、変化なしです。痛気持ち良いって、本当に幸せな時間です。しかし、歪みを疎かにした施術は、最悪の場合悪化してしまいます。やはり、原因部分をしっかり見てくれる場所を探すなら、私が行くならオステオパシーサロンです。オステオパシーは、気持ち良さは追求しませんが、原因部分をしっかり見てくれる安心感はあります。あなたの家の近くのオステオパシーサロンに、是非足を運んでほしいなと思います。今回はこの辺で。

ストレッチとオステオパシー

オステオパシー施術家のめぐみです。今回は、ストレッチについてのお話。【ストレッチの是非】最近、ストレッチ専門店が増える程に、ストレッチが流行っているような気がします。何故ストレッチ専門店が出来ているのでしょう。それは、気持ち良いから！！硬い部分を伸ばせば良くなると思う人が多いから！！そして、自己流のストレッチが身体を悪化させているからです。皆さん、ストレッチ＝ひたすら伸ばす。そう思っていませんか？伸ばせば身体が柔らかくなって、動きやすくなる！そう思っていませんか？いいえ。運動をする訳でもないのに、過剰なストレッチをしてしまうと、筋肉を弱くしてしまい、余計に身体を悪くしてしまいます。例えば筋肉や腱を、太い輪ゴムだとしましょう。無理のない範囲で伸ばせば、縮んだ時に輪ゴムは正しい長さ太さに戻る。無理して伸ばせば、伸びきったまま、弾力を失い元に戻らない。縮まない弛んだ輪ゴムって、役にたちませんよね。弱いし、機能を失っています。筋肉も同じ事が言えるのです。無理して伸ばし過ぎれば、筋肉は水分を失い、弾力も失い弱体化します。弱くなった筋肉を庇うために、他の組織は負担が掛かり、あちこち痛くなる。これ以上伸ばされたくない身体は、硬直します。はい、コリの誕生ですね〜^_^しかもピーンと筋張ったコリです。【今からでも間に合う、身体の正しいケア】

心も体も同時に整える事の大切さ

体の疲れは、何が原因で現在の不調になっているかを知る事が一番重要です。痛みは「結果」であって、私が施術したいのは「結果」ではありません。「原因」です。その原因が何なのか。それは、普段の姿勢からくるのかもしれませんし、重い鞄を毎日持っているからかもしれません。体ではなく、ストレスなど心の不調が原因となる場合もあります。仕事や人間関係がうまくいかない。コミュニケーション自体にストレスを感じる。集団行動が苦手、など、ストレスが積み重なると体の疲労につながります。ほかにも、疲労の原因となりえる事があります。実際に何人ものお客様にあったのが、自分や他人のエネルギーの問題。自分を疎かにして周りにばかり気を使ってしまった結果、自分のエネルギーが枯渇したり、知らない間に奪われていたり。日常の姿勢からエネルギーまで、多岐にわたる原因があり、痛みや辛さなどの結果が起きる。オステオパシーもキネシオロジーも、一回で痛みがすべて無くなる事はありません。もし1回で全て良くしたい方は、是非、結果重視の整体に行くことをお勧めします。勿論、原因を見ていくことで結果も整っていきますが、心と体、エネルギー等、たくさんの原因を見ていく時間を頂きたいのです。私のサロンが他サロンより安い価格なのは、時間をかけて原因から体を整えたいから。心と体を切り離して施術をすることは、私には考えられません。少しずつ、心と体の不調を原因から整えていきましょう。

空き日時は直接お問い合わせ下さい

いつも当サロンをご利用くださり、ありがとうございます。5月より、当サロンをメインに運営していく事となりました。なので日曜日以外は予約をお受けいたします。それに伴い、これまでスケジュールを書いて参りましたが、特筆せず直接お問い合わせ頂ければと思います。今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。ご予約・お問合せはgandarlauna@yahoo.co.jpまでご予約の際、確実に予約をお取り出来るよう、希望の日時を第三希望まで明記くださいませ。24時間以内に折り返し返信させていただきます。尚、予約確定前の質問やお悩みは、最初にまとめてお申し付け下さいませ。

【本来の自分を取り戻す】フラワーレメディ始めます

6月から、整体のオプションとしてフラワーレメディを取り入れることにいたしました。今必要なレメディをその場で飲んで頂きます。3～5種を水に入れるか直接舌に落とします。1回1000円（税込）身体を整える一貫として飲用するため、施術後のオプションのみでのご案内となります。フラワーレメディって何？どういう効果があるの？という方は、長いですが下もお読みくださいませ＾＾【そもそも、フラワーレメディって何？？】フラワーレメディを一言で表すと、「副作用のないココロの処方箋」でしょうか。お薬ではありませんが、口に含んで頂くので、処方箋と表現させていただきます。飲んで頂く事で、ココロや感情のバランスが整う自然療法です。赤ちゃんからお年寄りまで、安心して使用していただけますよ＾＾現在60か国以上の国々で、医師や看護師が使用しており、英国では薬局で取り扱われています。中国の漢方、英国のフラワーレメディ。と言ったところでしょうか。【フラワーレメディは花のエネルギー】フラワーレメディの創始者である【エドワードバッチ博士（医師、細菌学者）】は、花のエネルギーが否定的な感情や精神に働きかけ、肯定的な感情へ促すことを発見し、フラワーレメディを作りました。主体は花のエネルギーが転写された水です。花のエネルギー！！？と思われる方もいるでしょう。植物には、人を癒す波長（エネルギー）があります。花や植物を見ると、癒されますよね。最近だと、アロマテラピーとして、香りを楽しんだり、アロマトリートメントとして、身体にオイルを塗布して、お花や植物の香りや波長を自分の身体に取り入れていますよね。お花には、人を癒すパワーがある事、なんとなーく解って頂けたでしょうか＾＾レメディは、アロマオイルとは違い香りはありません。身体に塗って、肩こりを取る事もありません。フラワーレメディは、飲むことで身体とココロに浸透し、バランスを整えていきます。38種類の花のエネルギー（レメディ）が、あなたのココロの手助けをしてくれます。しかしながら、花のエネルギーの効果を科学的に証明することは出来ません。何せ、分析しても出てくるのは「水、ブランデー（グリセリンの場合も）」だけですから。今の日本では、「科学的に証明できない＝インチキ」となってしまいますが、海外に出れは本当に様々な用途で使われています。何せ、英国の薬局にあるのですからね！！！私自身は、定期的に飲用し、効果を実感しています。たとえば、私は割とセッカチなので、どうしても一人で感情が突っ走って、周りの人に迷惑を掛けてしまいがち。そんなセッカチなココロのバランスを落ち着かせてくれるのも、お花のエネルギーです。具体的な効能は、改めて書いていきます。【お薬のように、身体に直接働きかけるものではありません】フラワーレメディは、お薬ではありません。もし、思い内臓疾患があり、治して欲しいと言われても、レメディではその内臓疾患をスパッと治す事は出来ません。ただし、重い内臓疾患のそもそもの原因がストレスだった場合。そのストレスを緩和させる事は出来ます。病気への不安を、取り除く事は出来ます。此処で扱うレメディは、あくまでも「感情に働きかける」ものです。ただし、「感情に働きかける」を舐めてはいけません。ココロの調子が悪いと、身体にも影響を与えます。例えば、失恋をして苦しくなると、胃腸の具合も悪くなったり、酷いと熱が出たりします。なぜ体調が悪くなるかというと、ココロのバランスが崩れることで、免疫力も下がり、病気になりやすい身体になってしまうから。まさに、「病は気から」ですね。他にも、会社や学校でのストレス、不安や緊張から来る不調も皆さん身に覚えありますよね。フラワーレメディは、そういった様々な心模様を、優しく包みこみ、癒してくれる「パートナー」です。薬のような強制的に良くするものでなく、自然にただ見守り、少しずつ自分らしさを取り戻させてくれるような存在です。【フラワーレメディの効果は？】私のサロンでの用途は、あくまでも施術の一環としての用途。ですので身体の効果も含めて、書いていきます。・くよくよしなくなったことで、頭痛が楽になった・緊張しにくくなり、肩こりが減った・眠りの質が上がった・悩みを抱え込まなくなった・人の意見に振り回されなくなった等。速攻性があるわけではないので、自然に治まったと思う事もあるでしょう。ご本人が気づかなくても、結果的に感情のバランスが取れれば良いと思っています。【セッション料金は？】巷のサロン料金を調べる場合は、フラワーレメディ　セッション　等で検索して頂くと、沢山出てきます。大体のところでは、カウンセリングをしっかりした上で、レメディを処方し、料金は5千円～8千円。フラワーレメディの素晴らしさを知った上でなら、この金額が決して高くないとわかるでしょう。私のサロンでは、先ずはどんな人でも手軽にレメディを体験してもらいたい。身体の不調をレメディでより深くまで取り除きたい。そんな想いで始めるため、出来るだけ安く手軽にを優先いたしました。貴方に必要なレメディをご自身で選び、その場で飲んで頂きます。1杯　1000円（トリートメントボトル持参の方は、お持ち帰り頂けます。あくまでも施術のオプションです。もしレメディだけ欲しい。飲みたい方は、身体の状態やココロの状態を軽く伺いますので、簡単なカウンセリング込みで1杯　2000円となります。もしご興味がありましたら、気軽にお問合せくださいませ＾＾心身ともに健康をサポートできたら、とっても幸せです。ありがとうございました。

髪とココロの関係２

-伝統芸能「相撲」は神事だった-お相撲さんも、実は神様の役目をしているのです。 神様同士（国つ神、天つ神）が闘っている所を表している。はるか昔から、大きなものには、人の畏敬、尊敬が集まります。大きな体で戦う事、存在自体が力の象徴であり儀式になる。しこを踏むというのは、地面の神様を鎮めるという儀式でした。そして、お相撲さんは髷がゆえなくなった時、つまり髪が薄くなったら引退します。神ではいられなくなるのです。-髪に宿る力- 巫女さんも、本来は髪の毛が長い女性じゃないと勤められませんでした。髪の長さは「意思の強さ」「力」を表しているからです。逆にお坊さんは、髪に色々なものが宿るから、それを捨てる事で俗世を離れます。力とか、そういったものと無縁な世界に生きるので、お坊さんは人間に数えてはいけない存在になります。俗世から離れている存在、つまり死んだ人に数えられます。だからお坊さんは税金を払わないんです。神事と髪は、密接に関係しています。まさに、言霊（コトダマ）ですねー。では、また次回に続きます。

耳とココロの関係2

－素直な子ほど、耳のトラブルになりがち－中耳炎について少しお話していきましょう。中耳炎は、幼稚園の年中、年長さんとか、少しずつ色々な事が分かり始めた、ヤンチャ時期の子供に良く出ます。やんちゃな時期な子供は、色々な事を自分でやりたいし、動きたい。色々動きまわるから、すぐ迷子になったり、転んだりと、親目線で考えると大変。困った母親が「こんな事したら駄目！！」「勝手に動き回っちゃだめ！」「電車で大声だしちゃ駄目！！」等と叱ります。子供はカラダもココロも凄く素直です。聞きたくないことが多くなると、耳がキューっとなってしまいます。叱られ続けた子供は、我慢出来なくなって発熱や中耳炎になり、自分のトラブルを周りに知らせます。子供を叱るのは仕方ないですよね。ただ、もし叱る時に【自分の感情（怒りとか執着）をぶつけているだけ】になっていたら、気をつけてください。注意をしているつもりが、攻撃してしまっているかもしれません。子供の体調の変化に気づき、向き合うのも、大人の課題という事ですね。－聞こえないくらいでちょうど良い事もある？－年を重ねる毎に、老化と共に耳は聞こえにくくなりますよね。聞きにくい、聞こえない状態って、一見辛いような気もします。でも、私の知人を見ていると、聞こえない位でちょうどいいのかな？なんて思う場面に遭遇します。その知人は、補聴器をつけて生活しているのですが、都合の悪い事や聞きたくないことは一切耳に入らず、聞きたい事だけ聞こえています。カラダとココロが無意識に、聞きたい事を選んでいるのかもしれませんね。そう思うと、もし難聴になったとしても、あまり焦る事はありません。耳がサインを出している時は、無理して「聞きたくないことを聞かなくていい」タイミング。自分の言葉に耳を傾けてあげてください。他者の言葉より、自分のココロの声を信頼してあげてください。ココロの声を信頼した時、周りの声がより鮮明に聞こえてくるでしょう。カラダのサインを大切にしてね。ありがとうございました。